魴鮄の三枚おろし
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①ウロコを取る
ウロコ落としを使い、隅々まで引き落とします。
②頭を落とすため三方から切れ目を入れる
まずは、腹側から表面だけに切れ目を入れます。
次に、長い胸ビレの下から中骨まで切れ目を入れます。
反対側も同様に切れ目を入れて、中骨主骨を切断すると頭を落とせます。
落とした頭を引っ張り、内臓を引き出します。
③中を水洗いする
中を水洗いしたら水気を拭き取ります。
※まな板や魚がぬれていると、水っぽさや生臭みの原因になるため、キッチンペーパーなどで水気はしっかり拭き取る。
④包丁を中骨に沿って入れ、身を切り離す
背、腹の順に包丁を水平に入れ、包丁の先が中骨に当たっているのを感じながら身を切り離します。
⑤もう一方の中骨がついた側も同様に身を切り離す
骨の面を下にして、背、腹の順に包丁を水平に入れ、身を切り離します。
三枚おろし
⑥腹骨・血合骨を取る
腹骨をとり、血合骨が並ぶ腹身の部分をざっくりと切り落とす。
※血合骨は奥深くまで食い込んでいるため、切り落とした方が簡単に取れる。
⑦皮を引く(刺身などにする場合)
尾をの付け根を押さえ、皮を引きます。
-料理例-
刺身